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2017年1月 6日 (金)

大村アクトレ2017 その1

 

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よっちぃ~インフォ
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よっちぃ~ の アクトレ 開催日
(アクション トレーニング)
   

1月13日(金)
  17:00~21:30
シーハットおおむらリハーサル室 B
  (大村市幸町25-33)

1月20日(金) 
  18:30~21:00
長崎県立総合体育館 1F 多目的室
  (長崎市油木町7-1)

1月27日(金) 
  18:30~21:00
長崎県立総合体育館 1F 多目的室
  (長崎市油木町7-1)

2月1日(水) 
  18:30~21:00
長崎県立総合体育館 1F 多目的室
  (長崎市油木町7-1)
  

 

一般参加 OKだよhappy01paper

よかったら事前に連絡mailtoください↓

※メールは ブログの いちばん下※
   
↓ ↓ ↓ ↓ ↓

     
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よっちぃ~インフォ

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1月5日 木曜日

 

殺陣 アクション (大村アクトレ)
(アクショントレーニング)
を開催しましたhappy01

 

Photo

 

大村市内で 殺陣 アクション

  場所は、シーハットおおむらsign01

 

Photo_2

 

参加者は

な~っしんぐsign01

Enz 代表 よっちぃ~ ですhappy01scissors

 

 

わざと

大っぴらに告知しませんでしたよ(笑)

 毎年恒例の身体ならしなのでconfident

 

昨年の大村アクトレは

  16回、開催してました

さて、今年はsign02

 

 

 

殺陣をもっと練習しましょうsign01

 

1

 

年末年始の会社激務で

ちょっと…やせたかもhappy02sign02

そうでもないsmilesweat01

 

 

せっかくやし

正月やし

袴に着替えましょう

 

2

 

身が引き締まりますなぁ~

 

身体ならしなので

軽~く素振ってみたり

静止キープしてみたり

とにかく

身体中が痛くて

スロートレーニングを行いました

 

Photo_2

 

早く

動ける身体を取り戻しましょうrock

 

アクショントレーニング の 目的のひとつ

健康運動から開始して

 

ローカルスーツアクターとして

この体形

 

0

 

がんばって維持していきましょうscissors

 

よっちぃ~ の 身体のレベル

元に戻る前に

みなさま、この機会に

参加してみてはいかがでしょうかsign02

 

長崎県で殺陣アクション

いっしょに楽しみましょうpaper

 

3

 

そして

早めに切り上げて

『のみぞめ』へと繰り出した

よっちぃ~ なので ありました

 

Photo_3

 

クリスマスプレゼントを

  ようやく頂きまして…

 

By よっちぃ~

 

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