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2016年11月16日 (水)

第12回 諫早アクトレ

 

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よっちぃ~インフォ
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よっちぃ~ の アクトレ 開催日
(アクション トレーニング)

 

11月20日() 
 
17:30~21:00
長崎県立総合体育館 1F 多目的室
  (長崎市油木町7-1)
  

11月28日(月) 
 
18:30~21:00
長崎県立総合体育館 1F 多目的室
  (長崎市油木町7-1)
  

12月5日(月) 
 
18:30~21:00
長崎県立総合体育館 1F 多目的室
  (長崎市油木町7-1)
  

 

一般参加 OKだよhappy01paper

よかったら事前に連絡mailtoください↓

※メールは ブログの いちばん下※
   
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よっちぃ~インフォ

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11月16日 水曜日

 

殺陣 アクション (諫早アクトレ)
(アクショントレーニング)
を開催しましたhappy01

 

Photo

 

諫早市内で 殺陣 アクション

  場所は、本野ふれあい会館sign01

 

Photo

 

参加者は

fullmoon ・・・

そして

Enz 代表 よっちぃ~ ですhappy01scissors

 

 

sign02

だれsign02

あなたは誰sign02

 

部屋を間違えた人でしたsweat01

 

 

さぁて

何しましょう~sign02

 

 

掃(払)い 戻(返)し 胴斬り

を図解で説明しましょうか

 

アクトレに参加して

 憶えられない人は

  これを読んで憶えてねwinkgood

 

 

①まずは基本の正眼の構え

1

 

②切先をずらして軽く振り被り

2_2

 

③掃う方向へ柄を先に持っていき

3

 

④刀背(峰) または 刀腹(鎬)を当てて

4

 

⑤押し または 弾き かえします

5

 

⑥そのまま真上に振り被り

6

 

⑦相手の位置を確認し

7

 

⑧脇腹の高さに刀を合わせ

8

 

⑨真っ直ぐ水平にスライド

9

 

⑩斬ってる間も刀位置を確認

10

 

⑪相手を抜けた事を確認

11

 

⑫手首を入換え刀を返して

12

 

⑬クレーン方式で刀の勢いを殺し

13

 

⑭腕と刀を一線にして軽く突く

14

 

これ

アクトレでいつも教えてる事です

 

ちなみに、よっちぃ~ の 木刀の動きを見た人は、自分基準のタイプで、
足運びや重心、向きや腕、視線… よっちぃ~ その者の動きを見た人は、刀(相手)基準のタイプです。

どちらのタイプが早く上手くなるか、最近のアクトレに参加した人は、お分かりですねsmile

 

最後は忍法の練習っていう

 動画を撮って遊んでました(笑)

SNS にUPしてますので

興味があったら見てくださいhappy02

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LINE (LINEのURLって…?)

mixi (調子が悪いの直らない!)

 

諫早は、またしばらく撤退しますpaper

今年の残りは

長崎市内で殺陣アクションsign01

ご参加、お待ちしてますscissors

 

By よっちぃ~

 

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