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2016年10月 6日 (木)

第68回 長崎アクトレ

 

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よっちぃ~インフォ
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よっちぃ~ の アクトレ 開催日
(アクション トレーニング)
   

10月12日(水)
    19:00~
大村市勤労者センター 2F 講堂
  (大村市西三城町9-1)

 

一般参加 OKだよhappy01paper

よかったら事前に連絡mailtoください↓

※メールは ブログの いちばん下※
   
↓ ↓ ↓ ↓ ↓

     
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よっちぃ~インフォ

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10月5日 水曜日

 

殺陣 アクション (長崎アクトレ)
(アクショントレーニング)
を開催しましたhappy01

 

Photo

 

長崎市内で 殺陣 アクション

  場所は、長崎県立総合体育館sign01

 

Photo

 

 

参加者は

fullmoon AMI

そして

Enz 代表 よっちぃ~ ですhappy01scissors

 

 

AMI さん

そろそろ、裏技でも教えましょうかsign02

 

アクトレを始めた初期の頃…

初心を思い出して…

じゃないけどぉbleah

 

Photo_2

 

ジャンプsign01

 

画像はイメージですが

前後と左右交差

ウエストジャンプ

ツーワンステップ…他

(この部分で、SNSのコメント等で意味を問いてくる人がいますが、参加したら分かるから!)

 

 

基礎ができたら、はい次smile

 

フィットネス感を盛り込んで

テンポ と リズム の 重要な

トレーニングメニュー

 

Photo_3

 

さて

パンチの

裏技が理解できた AMI さん

 

これからは

見せる練習をして行きましょうねpaper

 

そのために

あえて

よっちぃ~演出をかける静止画と

合わせの時の

動画からの切り出し画像で

自分の姿を見比べてください

上達のためにねwink

 

まずは

攻撃を受ける場面

 

Photo_4


次からの稽古で

よっちぃ~ と しては

まだまだのところを調整するので

自分では良いところを見つけてねsign03

 

さらには

 

パンチ の 場面

 

Photo_5

 

まぁ まぁ

受けとパンチの2つの画像で

ちょっと触れるならば…

 

合せの時の重心、高よねwobbly

でも

合せの時の身体の伸びきり

とても良いよねぇ~good

 

って

 

よっちぃ~ も

勉強して次につなげてますcoldsweats01

 

参加者のみなさんも

よっちぃ~ の 指導を

素直に受け取り

 

Photo_7

 

頑張って練習してくださいrock
  画像はイメージです。

 

よっちぃ~ は

 殺陣をやりたいあなたと

  殺陣りたいhappy02

 

今度からの稽古も

  頑張りまぁ~すsign01sign03

 

By よっちぃ~

 

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