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2013年1月の8件の記事

2013年1月31日 (木)

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クリックで救える命がある。

忍者ライブショーさやか見参!

ヒーロー連合ジャスター

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未来環境防衛隊ドラゴンマン

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2013年1月30日 (水)

エナジー補給!

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よっちぃ~インフォ
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よっちぃ~ の アクトレ 開催日
(アクション トレーニング)
 

2月2日()
 19:30~
大村市勤労者センター2F講堂
(大村市西三城町9-1)

2月6日(水)
 19:30~
大村市勤労者センター2F講堂
(大村市西三城町9-1)

2月12日(火)
 19:30~

大村市勤労者センター2F講堂
(大村市西三城町9-1)

2月16日()
 19:00~
シーハットおおむらリハーサル室A
(大村市幸町25-33)

2月21日(木)
 19:30~
大村市勤労者センター2F講堂

(大村市西三城町9-1)

  
   

 
  
一般参加・見学、OKだよ
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よかったら事前に連絡mailtoください↓
 

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よっちぃ~インフォ

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1月28日 月曜日

3年ぶりの一大イベントに
   参加しました…
牡蠣ぃhappy02scissors

 

運転担当さんのうちでお熱shock
  インフルエンザも流行りだしてるので、大事を取って不参加weep

 

いろいろ手配するよりも、早く牡蠣が食べたかったので、自ら運転をすることにしました。

運転手 よっちぃ~ 飲まれんhappy02sweat01

Photo

でもでも、ノンアルコールビールなるものを買ってもらえて、みんなが本物を飲む中、雰囲気を楽しむことができました。

     
運転中に飲みながら一句

ノンアルと
  分かっているけど
        罪悪感smile

 

ではでは、焼きましょうsign01

Photo_2

運転手は飲めないから食べろ食べろと、次々に焼いてくれました。

自分で焼かない かき焼き って、初めてかもしれない(笑)

   
   
    
よっちぃ~的には、牡蠣オンリーで2Kg弱くらい食べれれば大満足なんだけど、数人で行くと、バラエティーに食べれるから、これもまた良いねぇwink
good

Photo_3

磯と魚貝類&炭火と煙、そして灰

スペシャルブレンドの香りが、みんなの身体全体から、あふれ出しています。

そして、火のそばは暖かいのですが、風は冷たくて、足とか背中とか頭とか、冷え切ってしまいました。

食で満足したあとは…

 

spaでも行きますかsign02

Photo_4

超いいねgood 最高~scissors

 

今回は運転手だったので、画像が少なめですが、めっちゃ楽しいツアーでした。

また行きたいよぉ…かき焼きsign01

いっしょに行く人、連絡ちょーだぃdeliciouspaper

 

     
大村入りしてから、先輩方はステーキ肉と炭とビールを買って、焚火をしに行きました

(まだ食うんかいsweat01

 

その後は、スナックで打ち上げbeer
(まだ飲むんかいsweat01

Hato

おみやげの牡蠣の中に、ハート形も混じっていましたぞeyesign01

 

よーし、また行っちゃいますからぁsign03

shineshineshineshineshineshineshineshineshineshine
shineかき焼きshine
shineshineshineshineshineshineshineshineshineshineshine

 

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2013年1月27日 (日)

1/25 (金) の アクトレ

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よっちぃ~インフォ
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よっちぃ~ の アクトレ 開催日
(アクション トレーニング)
 

1月29日(火)
 夕方~夜~

大村市内のどこか!
( 秘密の特訓 !! )

2月2日()
 19:30~
大村市勤労者センター2F講堂
(大村市西三城町9-1)

2月6日(水)
 19:30~
大村市勤労者センター2F講堂
(大村市西三城町9-1)

2月12日(火)
 19:30~

大村市勤労者センター2F講堂
(大村市西三城町9-1)

2月16日()
 19:00~
シーハットおおむらリハーサル室A
(大村市幸町25-33)

2月21日(木)
 19:30~
大村市勤労者センター2F講堂

(大村市西三城町9-1)

  
   

 
  
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1月25日 金曜日

よっちぃ~ の アクトレ
(アクショントレーニング)
を開催しましたhappy01

  
参加連絡があったのは、新規の1名…

アシスタント無じゃ、きびしいなぁ…coldsweats01

 

とりあえずは、 よっちぃ~ 自身の身体をあたためましょうhappy02

Photo_3Photo_4

準備運動smile

アクトレは、19時半からですが、会場は19時から借りています。
参加者が、来た時すぐに動けるように、身体の暖気運転みたいな…coldsweats01

  
時間的余裕がある時は、苦手な技を練習したり

Photo_5

足刀(そくとう)
相変わらず、できな~ぃbearing
sweat01

 

そうこうしてるうちに、やって来ましたshine新規参加者shine

ここでは仮に『やまぐぅ』と表記しましょうかbleah

  
やまぐぅ とマンツーマン

まずは初心者コースからeye

そして、

あんな、こんな、そんなメニューをこなして、ポーズrock

Photo_6

やまぐぅ の意識は左手に…

下半身が弱いかもconfidentflair

  
ちょっとだけ よっちぃ~ の、指導・演出

どうだsign01

Photo_7

いい感じsign03smilegood

  
頑張った やまぐぅ 、太腿が筋肉痛になったそうですhappy02
sweat01

慣れない動きに苦戦していましたが、たぶん、すぐに上達するでしょう、また来てほしいぞうよwinkpaper


都合で先に帰った やまぐぅ …

  
そのあと よっちぃ~ は、

足刀(そくとう)の練習をしました

Photo_8

足刀dash

向きがおかしい

  
もう一度

Photo_9

足刀dash

やっぱおかしい 

    
左やったら、いいとかなsign02

Photo_10

足刀dash

向きが納得いかん

   
跳びゃぁいいのかsign02

Photo_11

足刀dash

ムリーーーーーhappy02

 

アクションにおける、下半身の重要性を実感で痛感する よっちぃ~ なのでありました

わーーーーー

Photo_12

え~ぃ

こうなったらぁぁっぁ~

   
ヒーローじゃなくて、悪アクショ~ン

Photo_13Photo_14

意外と楽しかったりして…sweat02

 

だんだん運動量が増えてくるので、今のうちに参加してみてはsign02

 

アクトレを頑張って、また、目標体重まで減らしますからぁsign01

 

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2013年1月24日 (木)

アクトレ日程 (告知)

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よっちぃ~インフォ
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よっちぃ~ の アクトレ 開催日
(アクション トレーニング)
 

1月25日(金)
 19:30~
大村市勤労者センター2F講堂
(大村市西三城町9-1)

1月29日(火)
 夕方~夜~

大村市内のどこか!
( 秘密の特訓 !! )

2月2日()
 19:30~
大村市勤労者センター2F講堂
(大村市西三城町9-1)

2月6日(水)
 19:30~
大村市勤労者センター2F講堂
(大村市西三城町9-1)

2月12日(火)
 19:30~

大村市勤労者センター2F講堂
(大村市西三城町9-1)

2月16日()
 19:00~
シーハットおおむらリハーサル室A
(大村市幸町25-33)

2月21日(木)
 19:30~
大村市勤労者センター2F講堂

(大村市西三城町9-1)

  
   

 
  
一般参加・見学、OKだよ
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Photo_4

ヒーローアクションをやります。

殺陣・立ち回り等…

簡単エクササイズと軽体操。

参加者に合わせてメニューを組むので、初心者でも大丈夫です。

 

参加費は、一般参加の方
 1回¥300(初回無料)

ショーアクター&スタッフコースの方
 1回¥100

※参加費とは、受講料ではなく、場所代です。

 

お気軽にご参加くださいhappy01scissors

 

Byよっちぃ~

 

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2013年1月21日 (月)

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2013年1月17日 (木)

1/16 (水) の アクトレ

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よっちぃ~ の アクトレ 開催日
(アクション トレーニング)
 

1月25日(金)
 19:30~
大村市勤労者センター2F講堂
(大村市西三城町9-1)
  

 

 
  
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1月16日 水曜日

よっちぃ~ の アクトレ
(アクショントレーニング)
を開催しましたhappy01

 

今年最初のアクトレ、しかも急な決定…sweat02

参加者があるワケもなく…sweat01

のんびり、ゆっくり、ゆる~りと…coldsweats01

Photo


ストレッチ

 

身体をあたためるための準備運動

アクトレに参加した事がある人なら分かるであろうクロール

Photo_2


あたたまった体を

思いっきりストレッチ

Photo_3

だれもいないので、気兼ねなくステップ各種を徐々に大きく

Photo_4


静止画で見ると蹴りの練習みたいですが、ステップですsmilesweat01

  
ステップしながら移動してみたり

Photo_5


やっぱり
蹴りの練習に見えますねぇ…coldsweats01
sweat02

  
新しいステップ、スキップ、歩行をやって、繰り返して終了しました。

 

時間が余ったので、隅々まで念入りにモップがけトレーニング(笑)

Photo_6

今月中に激しいアクションができるように、次回までに身体を作って行きましょうconfident

 

後日、また、森園、

行っちゃいますかsign02smilescissors

 

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2013年1月15日 (火)

始まりはじまりぃ~

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よっちぃ~ の アクトレ 開催日
(アクション トレーニング)
 

1月16日(水)
 19:30~
大村市勤労者センター2F講堂
(大村市西三城町9-1)
  

 

1月25日(金)
 19:30~
大村市勤労者センター2F講堂
(大村市西三城町9-1)
  

 

 
  
一般参加・見学、OKだよ
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今年のアクトレ、始めますよぉhappy01
paper
詳細は、上記の通り

 

さてさて

1月14日 月曜日 成人の日

アクトレ参加者とEnzの集い(笑)

いわゆる、新年会を開催しました。

  
 
今年は居酒屋ではなく、料亭風に高級感をただよわせてみましたwink
scissors
とか言って、そんな高額でもないんですけどねsmile

 

ぶりかまを独り占め よっちぃ~ と

Photo

 

御頭fishを独り占め たなっち と

Photo_3Photo_4

おにぎりriceball独り占め あべこ と

 

お皿を独り占めの いっきー と

Photo_5Photo_6

よっちぃ~のサラダを
  狙っている あっちゃん

 

そして、新年会とは表向き名目でsweat02

実は、ささやかながら

もっちん の壮行会なのでした

Photo_7
※ 送別会じゃないけんねbleah
sweat01

  
1年前、長崎新聞を見て、アクトレに参加してきた もっちん

おかげで、Enzのアクションレベルが向上しました、ありがとうhappy01

都会の雑踏の中でも
もっちん らしさを失なわず、元気に頑張ってください。

って、応援すっけど
いつでも戻ってきていいけんねsmile
sweat01

 

ワーワーわーーーimpactsign03

ってはならないけど、楽しく美味しく盛り上がった新年会

Photo_8

いい雰囲気でした。

今年も愉しく頑張りましょうhappy01rock

  
2回目の成人式は
  とっくに過ぎてます(笑)sweat02
Byよっちぃ~

 

そしてそして

 

なにげにチェックしてみた
   ブログランキングeye

わぉpapersign01

Photo_9

カテゴリ:ローカルヒーロー

1位になってましたhappy02scissors

 

ことしも、このブログ

shineよっちぃ~の行き当たりばっかりshine

行き当たりばったり
   ばっかりの内容で
      綴っていきますので、
どうぞよろしくお願いいたします。

 

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2013年1月13日 (日)

2012~2013

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よっちぃ~インフォ
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よっちぃ~ の アクトレ 始まるよぉhappy01paper
(アクション トレーニング)

 

1月14日()
   19:00~
  大村市内のどこか(笑)
  まずは、飲み会から(笑)

参加希望者は、事前にご連絡ください
   
winkpaper
  問い合わせはこちら⇒●
 
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よっちぃ~インフォ

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2013年になって、約2週間

  みなさま

あけまして
   おめでとう
      ございます

今年もよろしくおねがいしますconfident

 

よっちぃ~のお仕事(会社の)、ようやく落ち着き、やっとsweat01 ブログってますhappy01sweat02

  
年末年始の画像整理をしましょう

  
この年末年始、
とにかく、家で食べる時間さえあれば『鍋』でした

Photo_5Photo_8

Photo_13
営業ノルマ蟹が、溜まってました(笑)

 

デザートは、ででちゃん(息子)の○○が作ってくれたケーキを食べたり…

Photo_14


  

行く年 来る年 は…

 

疲労身体を奮い立たせて

 

除夜の鐘を突いたり

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そこのお寺で

年越しそばを食したり

Photo_18Photo_19

 

その足でそのまま

日付が変わるころ神社を参拝

初詣confident

そして早朝から、また仕事wobbly

 

毎日、早朝から夜中まで

仕事仕事仕事仕事…

時には泊り仕事…

  
皆が七草粥のころ、神社で頂いた赤米で、赤飯を炊きました

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毎年の事ですが、今年は特に大変でしたhappy01sweat01

 

そんな自分への御褒美として、15連勤を終えた、ようやくの休みの日、お熱が少々ありましたが、ロキソニンのお世話になりながら映画を観ました

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  おもしろかったぉぉぉhappy02

 

そして先日

PTAもスタートしました

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今年も、がんばれsign01

  いや

今年は、もっとがんばれ

  よっちぃ~sign03

 

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