« おはつで~す | トップページ | 〓〓昼食です〓〓 »

2011年9月15日 (木)

ピーチッチ

----------------

最近は、仕事だったり、会議だったり等々…、夜が空いてないような気がしますcatface
深夜は空いてるんですけどねぇぇぇbleahsweat01

練習日を設定出来ずにおりますbearing

 

が、
練習日がないから練習しないというのは

  言い訳でしょっsmile

 

合わせられないだけで
個人練習をすればいいのですwinkgood

夜に仕事があるということは
昼に空き時間があったりしてcoldsweats01

夜勤明け等で時間を作って、森園ってますscissors

歩幅 1m超え、やっちゃいましたgood

Photo

次回はもっと大股で歩いてみましょうconfident

 

ウォーキングrunではなく、歩いて移動しています。

少しアクトレをやって

Photo_4 Photo_5

また歩いて帰ります

6kmの道のりを…

 

秋空は高く、真っ青ですsun

Photo_6
Photo_7  

最近は晴天sun続きで

汗の量もスゴイので

水分補給も欠かさずにsign01

 

 

 

ダイエットも兼ねての運動ですが、運動すると
おなかがすきますなぁcatface

結局、夜に食べ過ぎて

また翌日運動の日々

カロリーを燃やせーって大股歩きで森園ったり…

Photo_8

一度

5000歩を切るように頑張ってみようかなぁ…

ムリムリぃhappy02paper

 

 

秋の夕日を撮ろうと試行錯誤しましたが

めっちゃ逆光でしたcoldsweats01

2

森園公園って、けっこう絵になるなぁmaple

 

 

さてさて

本題に入りますが

めったに行かないスーパーに

何気に寄ってみたときに

目に飛び込んできた物は
 よっちぃ~ が大好きなミルクック

Photo_9

でも色がちがーーーぅhappy02sign01

shineミルクック ピーチ味shine

 

ミルクセーキ味でミルクを際立たせているからミルクックっていう名前なら、この場合
ピーチッチ
じゃねーのかよpunch

って

ワケのわからん事を発しながら食べてみましたよ

Photo_10

ミルクックと思いながら食べたら違和感

別物って思いながら食べたら

うま~ぃdeliciousscissors

ちょっとやみつきになりそうな味でした

 また買いに行こーっとcoldsweats01sweat01

 

さぁ

明日から熊本出張だぁsign01

またもや食べ過ぎるぞーーーぃbleahrestaurant

 

 にほんブログ村 地域生活(街) 九州ブログ 長崎県情報へ
にほんブログ村

 

 にほんブログ村 地域生活(街) その他ブログ ローカルヒーローへ
にほんブログ村

 ブログランキング・にほんブログ村へ
にほんブログ村

 

sandclock

« おはつで~す | トップページ | 〓〓昼食です〓〓 »

コメント

コメントを書く

(ウェブ上には掲載しません)

トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.f.cocolog-nifty.com/t/trackback/454885/41710582

この記事へのトラックバック一覧です: ピーチッチ:

« おはつで~す | トップページ | 〓〓昼食です〓〓 »